Прост метод да се отървете се от коремното затлъстяване, за да се предпазите от диабет и сърдечно-съдови заболявания

Мастните натрупвания в коремната област не са само естетически проблем, но и предпоставка за множество сериозни заболявания.
Смята се, че над 102 см. обиколка на талията при мъжете и 88 см при жените е коремно затлъстяване.


Това е предпоставка за диабет и сърдечно-съдови заболявания. Правилното хранене ще ни помогне да се отървем от мазнините около корема и да подобрим здравето си.Вижте как да се отървете от коремните тлъстинки на най-полезния здравен сайт